#לראותנכון
#לראותנכון זו דרך חיים.
זו תזכורת כל הזמן לעצור- לבחון, להתבונן בעצמי ובאחרים ולהבין מה אני רואה.
זה לא מספיק להעיף מבט קצר, אלא להסתכל ולראות האם זה מלח או סוכר?
האם אני מקנאה במשהו לא אמיתי אצל האחר? האם אני שואבת השראה מפייק? האם אני כבר לא מבחינה בין אמת לשקר? בין פילטר מייפה מציאות שברגע אני מקבלת כמו האמת המוחלטת ומתחילה להתערער אצלי? האם אני כועסת
על עצמי שלא לצורך?
האם אני מסתכלת על עצמי ולא רואה נכון? רואה רק את מה שרע ולא את מה שטוב?
בכל רגע בחיי, בכל אספקט שלהם- בהתפתחות אישית, במערכות יחסים, בקריירה ובמראה חיצוני ועולם הרשתות- בכל דבר עלינו ללמוד #לראותנכון ולא לתת לדברים לחלחל אלינו ולהוריד לנו את הבטחון.
מכאן נולדה ההרצאה ובה אני נותנת כלים לטיפוח ופיתוח בטחון עצמי בכלל ובעידן הרשתות החברתיות בפרט.
בעולם שמבוסס על מראה חיצוני, לייקים ורושם ראשוני אינסטנקטיבי, ומוביל לחוסר בטחון, השוואות בלתי אפשריות וחוסר קבלה עצמית. אפרת וכטל עוזרת לנו #לראותנכון בהרצאה על אותנטיות, אהבה עצמית, חוסר שיפוטיות והשוואה לאחרים בכלל, ובעידן הרשתות החברתיות בפרט. בהרצאה נלמד לראות נכון את האחר, לבחון, להתבונן ולהבין שאנחנו אף פעם לא יכולים לדעת הכל, ואנחנו אלה שמשלימים את התמונה המלאה ומעניקים פרשנות לאחר.
והכי חשוב נלמד לראות נכון את עצמנו, להסיר ביקורתיות, כעס ושיפוטיות, לשחרר מחשבות לא מקדמות, נלמד לשלוט במחשבות ובמוח שלנו בדרך שתיטיב איתנו תוך שינוי השיח הפנימי.
ההרצאה מלווה בסיפורים מאחורי הקלעים של עולם התקשורת, הדרך של אפרת וכטל בתוכה, עם ראיונות של הדוגמניות והנשים "הכי מעוררות קנאה" בישראל ואיך זה מרגיש "לבחורה ממוצעת" לעמוד לצידן. (ספוילר- ממש בסדר!)
מה הקהל יקבל?
הקהל יקבל את היכולת לראות נכון, לקרוא בין השורות מבלי השוואות לאחר ומבלי ניצוצות קנאה בלתי פוסקים, ובעיקר ילמד איך לראות את עצמו נכון, להעריך, לפרגן ולאהוב את עצמו כמו שהוא. הרצאת מוטיבציה תכלסית שתזכיר לנו שוב בצורה פרקטית מאוד, שגם מלח נראה באינסטגרם כמו סוכר.
